Fitness: digital, compartido, adaptativo

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Si necesitas algo más detallado, planes concretos que te guíen sobre lo que debes hacer exactamente los próximos meses para empezar a mejorar tu cuerpo y tu salud, te recomiendo echar un vistazo a los programas. 

 

Desde principiantes hasta deportistas consumados, todos mis programas de fitness y dietas se adaptan a tu metabolismo ya tu capacidad de entrenamiento y disponibilidad de tiempo.

 

Después de la pandemia: la salud en el centro de mi apoyo  

La salud se ha convertido en una prioridad desde la aparición del corona virus . El 50% de los consumidores está cuidando mejor su bienestar desde 2021. El 82% de las personas hacen ejercicio regularmente o planean hacer ejercicio; El 75% de las personas van a un gimnasio. Pero la desconfianza de ver aumentar la pandemia empuja a las personas a tomar precauciones y la perspectiva de poder practicarlo de una manera digital es tranquilizadora. 

Oportunidad 1: Establece un programa en línea e ir al gimnasio 

Preferir una sesión en el gimnasio deja la posibilidad de definir un programa en línea y aplicarlo al gimnasio, y beneficiarme de mis servicios como entrenador físico. 

Oportunidad 2: Diseñar el programa completamente en línea 

En esta solución el seguimiento es total:  

De principio a fin estamos en contacto para hacer puntos regulares, verificar las etapas de progreso, todo se revisa con soporte en WhatsApp. 

Para descubrir todos los programas de fitness, haga clic en este enlace 

Tus hábitos tienen un gran poder sobre tus resultados y stefymasfit te ayudará a mejorarlos